自宅でできるヘッドスパの方法とは?

ヘアケア、スカルプのため美容室でヘッドスパを受ける方は多くいます。

定期的にヘッドスパを受けることで髪に潤いやハリを与え、ボリュームのあるヘアスタイルを維持することができます。また、加齢やストレスにより変化しやすい頭皮環境を整えることができるので、薄毛・抜け毛を予防・改善する効果もあります。

しかし、美容室でわざわざヘッドスパを受けるのは面倒という方や、忙しくてなかなか行けないという方もいます。そんな方でも自宅でできるヘッドスパの方法があります。それが炭酸水を用いた簡単ヘッドスパです。

自宅でできるヘッドスパというと、専門のシャンプーや機器が必要になるとイメージする方は多くいますが、実は無糖の炭酸水があれば浴室で行うことができます。まずは髪を炭酸水ですすぎます。炭酸には頭皮の血行を促進する効果や毛穴に詰まった汚れを落としやすくする効果があります。その後、通常通りシャンプーをしてすすいだ後に、また炭酸水を頭全体にかけて軽くマッサージをするだけです。これを定期的に行うだけで、頭皮環境を整えて薄毛・抜け毛を予防・改善することができます。このように美容室に行かなくても自宅でできるヘッドスパで頭皮環境を整えることができます。

炭酸水を利用したヘッドスパならバスタイムの時に行うことができるので、簡単でコストもかからず続けやすいというメリットがあります。このようなことから、頭皮ケアをしっかりしたいけどなかなか美容室に行けないという方にはおすすめです。

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