ヘッドスパを自宅でやってみよう!

ヘッドスパにはこんな効果があります。
1.抜け毛、薄毛、白髪の予防2.育毛促進3.髪のダメージケア4.頭皮のフケかゆみの改善5.頭皮のべたつきと痒みを抑える6.リフトアップ7.肩こり、眼精疲労の解消8.リラックスして睡眠改善などがあります。
美容院などのお店でヘッドスパしてもらうと、すごく快適で髪もサラサラになり、何回でも通いたい気分になります。しかし、価格的にも時間的にも頻繁に通うのは難しいです。

自宅で簡単にヘッドスパができるので挑戦してみましょう!1番お安くできる方法は、市販の炭酸水を使う方法です。用意するものは、市販の無糖炭酸水と空っぽのペットボトルとお使いのシャンプー&リンスだけです。1.シャンプーする前に炭酸水を髪全体に少しずつかけながら、指の腹を使い優しく頭皮マッサージをしていきます。(マッサージで頭皮の汚れや皮脂を浮き出させます)2.空っぽのペットボトルにシャンプーと少量の炭酸水を入れて振ってよく混ぜ、出来上がった炭酸水入りシャンプーを使いよく泡立てて頭皮全体を優しくマッサージするようにシャンプーします。3.シャンプーが終わったらよくすすいで、残りの炭酸水を頭皮にかけてマッサージします。4.最後にリンスまたはトリートメントすれば完了です。注意点は、炭酸水は泡立ちはよいのですがイメージほどのシュワ感がないので不安になるかもしれませんが、効いてますので使い過ぎず適量を使ってください。自宅で出来るからと毎日ヘッドスパしなくても、3日に1回すれば充分効果が得られます。自宅で簡単に出来るヘッドスパ。是非やってみてください!

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